2,5K
Отвар из сосновой хвои — это традиционный природный напиток с богатым набором полезных свойств. Вот основная информация о нём:
Реклама
Полезные свойства
- Высокое содержание витамина C, превышающее его количество в цитрусовых
- Богат эфирными маслами и фитонцидами, обладающими противомикробным действием
- Содержит каротин, витамины группы B и K
Применение
- Укрепление иммунитета
- Профилактика простудных заболеваний
- Источник витаминов в зимний период
- Помощь при авитаминозе
Для приготовления отвара достаточно залить промытую хвою кипятком в пропорции 1:20 и настоять 30-40 минут. Употреблять рекомендуется по 1/2 стакана 2-3 раза в день.
Важно: Перед применением необходимо проконсультироваться с врачом, особенно при наличии противопоказаний или индивидуальной непереносимости.
Противопоказания и меры предосторожности:
- Индивидуальная непереносимость компонентов
- Беременность и период лактации
- Острые заболевания желудочно-кишечного тракта
- Повышенная кислотность желудка
Дополнительные способы применения:
- Ингаляции при простудных заболеваниях
- Ванны с добавлением отвара для укрепления организма
- Полоскания при заболеваниях горла
Время заготовки хвои:
- Лучшее время — поздняя осень или ранняя весна
- Собирать молодые, здоровые иголки
- Избегать сбора вблизи промышленных зон и автодорог
Хранение:
- Хранить свежую хвою в холодильнике не более недели
- Сушеную хвою держать в темном, сухом месте до 6 месяцев
- Готовый отвар использовать в течение суток
